QUAIS SÃO OS SINTOMAS DA MENOPAUSA

O que é menopausa, exatamente?

Menopausa é o momento em que a menstruação para de vez, confirmado depois de 12 meses seguidos sem menstruar. Ela marca o fim da fase reprodutiva, geralmente entre os 45 e 55 anos, mas a idade varia de mulher pra mulher.

Quais os sintomas mais comuns?

Os mais relatados são ondas de calor (fogachos), suor noturno, alterações do sono, mudanças de humor, ressecamento vaginal e queda da libido. Também são comuns alterações na pele e no cabelo, ganho de peso e dificuldade de concentração. Nem toda mulher sente todos esses sintomas, e a intensidade varia bastante.

Os sintomas começam de repente?

Não costumam começar do dia pra noite. Na maioria dos casos, os sintomas surgem gradualmente já na fase que antecede a menopausa (o climatério), e vão se intensificando conforme os hormônios diminuem. Veja mais em climatério e menopausa: qual a diferença.

Os sintomas duram pra sempre?

Não necessariamente. Pra muitas mulheres, sintomas como as ondas de calor tendem a diminuir de intensidade com o tempo, embora o prazo varie bastante — em algumas pessoas duram poucos anos, em outras persistem por mais tempo. Outros efeitos, como o ressecamento vaginal, tendem a se manter enquanto não houver algum tipo de tratamento.

Quando procurar acompanhamento médico?

Vale procurar um ginecologista assim que os primeiros sintomas aparecerem, mesmo antes da menstruação parar de vez — o acompanhamento nessa fase ajuda a monitorar a saúde óssea e cardiovascular (que mudam com a queda hormonal) e a discutir opções pra aliviar sintomas que atrapalham o dia a dia, como a reposição hormonal.

Fontes: Ministério da Saúde; FEBRASGO.